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親子
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幫準媽媽對抗電輻射的食物

時間:2022-08-08 10:54:00  來源:  作者:

  民以食為天。食物是人類賴以生存不可或缺的。您知道嗎?藥食同源,有些食物具有很高的藥用價值,可防病祛病、保健養生。如孕婦孕期可以吃些具有防輻射的食物,保證胎兒健康成長。下面小編為您盤點了具有防輻射功效的8種養生食物。f9e巨野信息網-巨野較大的信息門戶網站-www.yytzymy.cn

紫菜:抗輻射圣品f9e巨野信息網-巨野較大的信息門戶網站-www.yytzymy.cn

  紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化,與其含硒有關。硒是種重要的微量元素,能增強機體免疫功能,保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜,可提高人體對抗輻射的能力。f9e巨野信息網-巨野較大的信息門戶網站-www.yytzymy.cn

大蒜:減少輻射損傷f9e巨野信息網-巨野較大的信息門戶網站-www.yytzymy.cn

  大蒜是烹飪中不可缺少的調味品。大蒜中含硒較多,并且大蒜的抗氧化作用優于人參。因此適量吃些大蒜有助于減少輻射損傷。f9e巨野信息網-巨野較大的信息門戶網站-www.yytzymy.cn

黑木耳:清胃、滌腸、防輻射f9e巨野信息網-巨野較大的信息門戶網站-www.yytzymy.cn

  黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質吸附,集中起來排出體外,從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。f9e巨野信息網-巨野較大的信息門戶網站-www.yytzymy.cn


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